اوقات شرعی       جستجو         پیوندها        تماس با ما
شنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۷
 
ارسال شده در تاریخ چهارشنبه 30 آبان 1397            نسخه قابل پرینت

خواص مصرف سیر ناشتا چیست؟

شاید این روزها بین خبرهای حوزه تغذیه دیده باشید که برخی توصیه می کنند سیر را ناشتا مصرف کنید. اما خواص مصرف سیر ناشتا شامل چه مواردی است؟

به گزارش انتخاب، خواص سیر در حوزه های درمانی به شدت مورد تاکید است. سیر را می توان یک داروی طبیعی برای پیشگیری از انواع بیماری ها دانست. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند سیر را در غذاهای خود بریزید و به شکل خام یا پخته در خوراکی های خود بگنجانید. با این وجود خوردن سیر ناشتا چه خواصی دارد؟

  • سیر ناشتا منجر به درمان سرماخوردگی مزمن می شود
  • کاهش گلو درد و عفونت های تنفسی از دیگر درمان های سیر ناشتا است
  • سیر ناشتا کاهش دهنده فشار خون است
  • بهبود عملکرد قلب از دیگر خواص مصرف سیر ناشتا است
  • سیر ناشتا کمک می کند یبوست های مزمن رفع شود
  • سیر ناشتا خواص ضد سرطانی دارد
  • اگر مشکل سنگ کیسه صفرا دارید می توانید روی کمک سیر ناشتا حساب باز کنید
  • سیر ناشتا به کاهش روماتیسم کمک می کند.

فراموش نکنید که سیر برای برخی افراد حساسیت های پوستی و خارش ایجاد می کند. برخی دیگر نیز در هضم سیر مشکلاتی دارند. بنابراین اگر به هر دلیلی حس می کنید سیر با بدن شما سازگاری ندارد از مصرف آن یا زیاده روی در مصرفش خودداری کنید.

 
فیلم و صوت
 
    جدیدترین اخبار
صفحه نخست   |   تماس با ما    |     پیوند ها    |     جستجو    |     آب و هوا     |    RSS
تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت محفوظ می باشد .
طراحی سایت : ایران طراح