لجبازی در زندگی مشترك

لجبازی در زندگی مشترک به صورت معمول اتفاق می‌افتد. هر فردی در زندگی خود گاهی اوقات دست به رفتارهای بچه‌گانه می‌زند و مانند یک کودک رفتار می‌کند. بحث این نیست که کسی نباید در زندگی زناشویی خود لجبازی کند یا اگر کسی لجبازی کرد، دیگری باید قید آن رابطه را بزند، خیر صحبت درباره‌ی زمانی است که زن و شوهر هر دو لجبازی کرده و هیچ کدام برای برطرف کردن آن تلاشی نکنند.

در چنین شرایطی است که دعوای بین زوجین شدت گرفته و لجبازی در زندگی زناشویی بیشتر می‌شود. در نتیجه زندگی مشترک به قهقرا می‌رود. حالا ممکن است در این میان فرزندی هم وجود داشته باشد. در چنین شرایطی وضعیت بسیار وخیم‌تر شده و با این لجبازی‌ها به روان کودک نیز صدمه می‌خورد. فرزندان این خانواده‌ها معمولا دچار نوعی اضطراب هستند.

راهکارهایی برای از بین بردن لجبازی همسر

۱- سعی کنید با همسرتان مدارا کرده و با او کنار بیایید تا لجبازی در زندگی زناشویی کاهش بیابد.

۲- اصلا به فکر استفاده از کلمات کنایه‌آمیز نباشید. این کلمات تنها به شدیدتر شدن لجبازی می‌انجامند.

۳- سعی کنید از کلمات مثبت و لحن آرام‌بخش استفاده کنید.

۴- با او بحث نکنید و سعی نکنید هنگام لجبازی او را قانع کنید.

۵- برای رفع لجبازی در زندگی زناشویی، او را به آرامش دعوت کنید.

۶- یاد بگیرید چطور باید از کسی انتقاد کرد و چطور باید ویژگی‌های منفی همسرتان را به او بگویید تا او آنها را اصلاح کند.

۷- در زمان مناسب مشکلات و ویژگی‌های منفی او را بگویید.

۸- تا زمانی که همسرتان به حالت متعادلی نرسیده و هنوز در حالت‌های عصبی است، راجع به موضوع لجبازی در زندگی زناشویی صحبتی به میان نیاورید و بحث را از نو شروع نکنید.

۹- یاد بگیرید با تعریف کردن از ویژگی‌های مثبت همسرتان به او اعتمادبه‌نفس بیشتری بدهید.

۱۰- اگر در زمان لجبازی، همسرتان زمان زیادی را به حرف زدن و بحث‌های طولانی می‌پردازد، صبور بودن را یاد بگیرید و اجازه دهید خودش را تخلیه‌ی هیجانی کرده و حرف‌هایش را کامل بزند.

۱۱- مهارت‌های گفتگو را در خودتان تقویت کرده و از روش مناسبی که به لجبازی در زندگی زناشویی نرسد، استفاده کنید.

۱۲- سعی کنید در حرف زدن لطافت بیشتری داشته باشید و مستقیم جملات خود را با "تو" شروع نکنید. استفاده از ضمیر مستقیم باعث می‌شود حس مقصر بودن یا سرزنش کردن در او افزایش پیدا کند. توصیه‌ی بهتر این است که جملات خود را با "من" یا "ما" شروع کنید. در غیراین‌صورت لجبازی در زندگی مشترک افزایش پیدا می‌کند.