نوروز فرصت خوبی است برای تازه شدن دیدارها. اما نوروز شما نوروز نخواهد شد مگر اینکه حتما به دیدار یک نفر بروید و متاسفانه بیشتر ما، فرصت نمیکنیم که این فرد را در طول ایام عید ملاقات کنیم. آنقدر درگیر دید و بازدیدهای همیشگی، برنامههای تلویزیونی و مسافرت هستیم که این فرد در لیست ما، نفر آخر قرار میگیرد و در انتها نیز مانند همیشه فراموش میشود.
مهمترین فردی که باید به دیدارش برویم و از حالش بپرسیم، خود ما هستیم.
چهار نکتهی کلیدی برای دیدار با خویشتن
برای اینکه این دیدار، دیدار خوبی باشد این چهار نکته را رعایت کنید:
۱- وقت ویژهای را برای وی در نظر بگیرید. سعی کنید در ایام عید زمان خوبی را که سرحال و با انرژی هستید و سرتان شلوغ نیست را برای این دیدار انتخاب کنید. در طول سال که به او سر نزدهاید دست کم در ایام عید زمان خوبی را برای وی کنار بگذارید.
۲- وقتی به دیدار خودتان رفتید، بگذارید او حرف بزند. به حرفهایش گوش کنید. او یک سال شاید هم بیشتر است که حرف نزده است. بگذارید بیرون بریزد و راحت شود. با حوصله به دغدغههایش، غرغرهایش، آرزوها و اهدافش گوش کنید.
۳- سوال اولی که از او میپرسید این باشد: چه اهدافی برای سال جدید برای خودت در نظر گرفتهای؟ میخواهی در ارتباطهای پنجگانهات (با خدا، با خودت، با خانواده، با جامعه و در نهایت با جهان) چه کنی؟ سر فرصت به حرفهایش گوش کن. چون بعد از دیدار باید بلافاصله آنها را بنویسی.
۴- وقتی صحبتهایش تمام شد، حالا مورد به مورد دربارهی اهدافش دقیقتر بپرس. مثلا بپرس که فلان هدفی که اشاره کردی، دقیقا چقدر؟ در چه زمانی؟ چگونه؟
نکته: هیچ ایرادی ندارد که گاهی اوقات بلند بلند هم با خود صحبت کنید که گفتهاند: همچو مجنون گفتگو با خویشتن باید مرا. بگذارید یک روز در سال دیوانه به نظر برسید. اگر دوست داشتید میتوانید بنشینید یا اینکه خودتان را به یک پیادهروی و سپس یک فنجان چای دعوت کنید. مهم این است که در بهترین و شادابترین حالت با خود دیدار کنید.